Ginnastica mentale/1

Vorreste sapere come si fa ad avere una mente più efficiente, oppure preferite continuare a dimenticarvi le cose?

In pratica…
Il corso di Ginnastica Mentale ® si articola in 20 sedute di un’ora e mezza, una volta a settimana, durante le quali vengono proposti 10 piacevoli esercizi che allenano tutte le funzioni mentali. Lo psicologo specialista fornisce spiegazioni sul funzionamento mentale e suggerisce strategie da adottare per mantenere una buona efficienza mentale.

Si chiama Ginnastica Mentale perché:
“La mente è il muscolo più forte e più prezioso che puoi allenare in palestra“
(Greg Plitty).

All’inizio e alla fine del corso di ginnastica mentale, viene somministrato
– un pre-test che serve per rilevare la situazione iniziale quando la persona incomincia il corso,
– ed un post-test che viene somministrato alla fine del corso per rilevare i miglioramenti delle prestazioni mentali ottenuti con l’allenamento. Inoltre a ciascun partecipante viene rilasciato il “Grafico di Efficienza Mentale”.

Per questo la Ginnastica Mentale ® è una vera e propria palestra della mente che mantiene ad un livello ottimale l’agilità, la flessibilità e le prestazioni del nostro cervello.

I costi dei corsi di stimolazione neuro psicologica sono spese sanitarie fiscalmente detraibili.